Onze nieuwsblog artikelen
Pilates in de warmtecabine (Hotcabin)
Pilates in de W A R M T E C A B I N E – Voor Elke Vrouw, op Elke Leeftijd Bij Contoura bieden we Pilates-oefeningen in een verwarmde cabine van 38 graden, speciaal ontworpen voor vrouwen van alle…
Lees het artikel
Stoppen met roken doe je samen met Contoura
Wil je graag meedoen met STOPTOBER?Maar ben je bang dat je in gewicht gaat aankomen?Dat is niet nodig, wij helpen je graag om op gewicht te blijven.Stop met roken en start met Contoura, Boek nu een advieskuur Slimming arrangement en…
Lees het artikel
Hoe raak ik mijn Coronakilo’s kwijt?
Hoe raak ik mijn Coronakilo’s kwijt? Hoe kom je er weer vanaf? Heel streng diëten werkt helaas niet. Tijdens de Lockdown is onze dagelijkse routine enorm veranderd en dat heeft behoorlijk invloed gehad op onze leefstijl en eetgedrag. Het gevolg…
Lees het artikel
Nieuwsupdate 21-04-2020 COVID-19. Wij blijven bereikbaar!
Lieve allemaal, Tijdens de persconferentie van dinsdag 21 april werd bekend dat wij nog gesloten moeten blijven. Wel zijn er bewegingen in het kabinet om te kijken of we toch eerder dan 20 mei open kunnen. Ondertussen zijn wij klaar…
Lees het artikel
Tips van Contoura over beweging & voeding tijdens Quarantaine corona
In deze bizarre COVID-19 tijd moeten we niet vergeten om in beweging te blijven. Voor een betere conditie of om af te vallen moet je stappen nemen. 👣 10.000 stappen per dag verbetert je gezondheid op diverse vlakken. Wil je…
Lees het artikel
Lente 2020
🧡Lente is als de vogels de plek van je wekker innemen ❤️Lente is de natuur die zegt tijd voor een feestje 🧡Lente is als je last hebt van lentekriebels 🧡Lente is als er nieuwe plannen zich in je hoofd nestelen…
Lees het artikel
Hoe voorkom je decemberkilo’s!?
De decembermaand, hoe je het wend of keert, staat gelijk aan feestmaand en aan eetmaand. In de voorafgaande maanden liet je de koekjes staan, nam je zo min mogelijk chips en ook de alcohol probeerde je te beperken. Maar in…
Lees het artikel
Contoura steunt Pink Ribbon!
Steun vrouwen met borstkanker! Oktober staat al jarenlang international bekend als borstkankermaand. Contoura steunt Pink Ribbon Alle klanten van Contoura ontvangen van ons in oktober een Pink Ribbon Speldje. Wil jij ook doneren? Koop dan de Pink Ribbon armband en…
Lees het artikel